Personal training bij Micro Gym

'Personal' betekent persoonlijk en dus privé. Dit duidt op één persoon, een uniek individu met zijn of haar unieke beweegketen. Personal training, bij Micro Gym vertaald naar bewegings coaching, is dus een één op één training.

Private training, in een private studio, met het accent op privé oftewel privacy, geen andere ogen om u heen, geen (luide) muziek.

U kunt zich volledig concentreren op uw eigen beweegpatronen. Hierdoor zal het bereiken van het gestelde doel in uw eigen tempo kunnen worden gerealiseerd!

Privacy, gegarandeerd door een tijdsbuffer van 30 minuten voor uw training aanvangt. U komt altijd binnen in een schone, frisse studio.

U wenst te trainen op een door u gekozen locatie (bv woning of kantoor), of u kiest voor een semi - persoonlijke training samen met uw (trainings) partner? Altijd mogelijk. Het persoonlijke karakter van de personal training blijft altijd gegarandeerd!

 

Uw eigen oefeningenmap

Het N.E.W.S. & F.I.T.S. training concept heeft als extra voordeel dat u alle trainingsoefeningen overal en op elk moment van de dag kunt doen. U heeft naast uw eigen lichaam nog een oefenmat en de persoonlijke oefeningenmap nodig.

De persoonlijke oefeningenmap die tijdens de cursus voor u is samengesteld is door de duidelijke indeling een veilige coach voor de zelfstandige continuering van de afgelopen trainingscursus. Hiermee kunt u het behaalde niveau behouden.

Wilt u na een aantal weken uw niveau verhogen of uw beweegtechniek gecontroleerd hebben dan kunt u na afspraak in een beperkt aantal trainingen de nieuwe 'upgrading' hebben. Hiermee kunt u weer zes tot acht weken vooruit! Is u iets niet duidelijk dan kunt u altijd telefonisch of per e-mail contact onderhouden.

 

 
  functionele training logo Micro Gym
Copyright © 2012 Micro Gym. Alle rechten voorbehouden.